الوسادة هي أداة للنوم

الوسادة هي أداة للنوم.يُعتقد عمومًا أن الوسادة عبارة عن حشو يستخدمه الناس لراحة النوم.من الأبحاث الطبية الحديثة، فإن العمود الفقري البشري، من الأمام هو خط مستقيم، ولكن المنظر الجانبي عبارة عن منحنى بأربعة انحناءات فسيولوجية.من أجل حماية الانحناء الفسيولوجي الطبيعي للرقبة، للحفاظ على الأنشطة الفسيولوجية الطبيعية عندما ينام الناس، يجب استخدام الوسائد أثناء النوم.تتكون الوسادة عمومًا من جزأين: قلب الوسادة وغطاء الوسادة.

يعد الوضع المعقول للرأس على الوسادة عند النوم أمرًا مهمًا للغاية، وبشكل عام، من الأفضل وضع الرأس في وضع الوسادة المركزي، حتى يتمكن الشخص من تثبيت وضعية النوم، لتجنب التغييرات المتكررة في الوضع أثناء الليل بسبب وسادة، وما إلى ذلك؛والثاني هو السماح للرقبة بالحصول على قوة دعم معينة، للحفاظ على المنحنى الفسيولوجي الطبيعي للجسم، ووضعية النوم الطبيعية هي رأس مستلق في منتصف الوسادة، والرقبة على حافة الوسادة، وسوف تكون الوسادة يكون على الرقبة ويلعب دورًا داعمًا، ولن يسبب الضغط على العمود الفقري العنقي.إذا لم تكن مادة الوسادة مرنة، فيمكن تسطيح منتصف الوسادة، وتبطين وسادة الرقبة، بحيث لا يكون العمود الفقري العنقي منحنيًا للأمام، أو منحنيًا جانبيًا، للحفاظ على وضع تمديد الظهر المناسب، بحيث يكون الصباح مستيقظًا لن آلام عنق الرحم.

كيفية اختيار وسادة عنق الرحم، الوسادة المثالية، الشيء الأساسي هو جعل الوسادة مناسبة تمامًا للانحناء الفسيولوجي للعمود الفقري العنقي، حتى يتمكن الأشخاص الذين يعملون ويدرسون ويعيشون ليوم واحد من تخفيف إجهاد عضلات عنق الرحم. والأربطة أثناء النوم.

في الوقت الحاضر، هناك مجموعة متنوعة من طرق العلاج للعمود الفقري العنقي.من منظور الاستخدام طويل الأمد، يمكن للمرضى الالتزام بوسادة عنق الرحم واستخدامها لفترة طويلة.لذلك، فإن اختيار وسادة عنق الرحم المناسبة والتمسك بها لفترة طويلة سيساعد بالتأكيد على تعافي العمود الفقري العنقي.

وفقا لنظرية الطب الصيني التقليدي والاستخدام الشعبي، فإن الجبس بارد.الوسادةمصنوع من الجبس يمكن التحكم في ارتفاع ضغط الدم بالبرودة والحرارة، كما أن الاستخدام المستمر يمكن أن يؤدي إلى خفض ضغط الدم تدريجياً إلى المستوى الطبيعي.بالإضافة إلى ذلك، تم تصميم الوسادة الجصية وفقًا لمنحنى رقبة الإنسان.فهو لا يرفع الرأس فحسب، بل يدعم أيضًا العمود الفقري العنقي، وذلك لضمان الانحناء الفسيولوجي الطبيعي للعمود الفقري العنقي.وفي وقت لاحق، تعمل وظيفة ملء الرقبة على استقرار الانحناء الفسيولوجي للعمود الفقري العنقي، وهو ما يلعب دورًا جيدًا في العلاج الطبيعي لداء الفقار العنقي.