Yastıq, yuxu vasitəsidir

Yastıq, yuxu vasitəsidir.Ümumiyyətlə, yastığın insanların yuxu rahatlığı üçün istifadə etdiyi doldurucu olduğuna inanılır.Müasir tibbi araşdırmalara görə, insan onurğası öndən düz bir xəttdir, lakin yan görünüş dörd fizioloji əyilmə ilə əyridir.Boyun normal fizioloji əyilməsini qorumaq, insanların yatarkən, normal fizioloji fəaliyyətini saxlamaq üçün yastıqlardan istifadə edilməlidir.Yastıq ümumiyyətlə iki hissədən ibarətdir: yastıq özəyi və yastıq üzü.

Yatarkən başın yastığın üzərində ağlabatan mövqeyi çox vacibdir, ümumiyyətlə, baş ən yaxşı şəkildə mərkəzi yastıq vəziyyətində yerləşdirilir ki, yuxu duruşunu sabitləşdirə bilsin, gecə duruşun tez-tez dəyişməsinin qarşısını almaq üçün yastıq və s.;ikincisi, boynun müəyyən dayaq qüvvəsinə malik olmasına imkan vermək, bədənin normal fizioloji əyriliyini saxlamaq, normal yuxu duruşu yastığın ortasında yatır baş, yastığın kənarında boyun, yastıq olacaq. boyun üzərində olmaq Dəstəkləyici rol oynayır, servikal bel üzərində təzyiqə səbəb olmaz.Yastıq materialı elastik deyilsə, yastığın ortası düzəldilə bilər, boyun yastığı doldurula bilər ki, servikal onurğa nə irəli əyilməsin, nə də yan əyilməməsi üçün düzgün arxa uzatma mövqeyini saxlamaq üçün səhər servikal ağrı olmayacaq.

Uşaqlıq boynu yastığı, ideal yastıq necə seçilməlidir, ən əsası, yastığı boyun onurğasının fizioloji əyriliyinə yaxından uyğunlaşdırmaqdır ki, bir gün işləyən, oxuyan və yaşayan insanlar boyun əzələlərinin yorğunluğunu aradan qaldıra bilsinlər. və yuxu zamanı bağlar.

Hal-hazırda servikal onurğanın müxtəlif müalicə üsulları mövcuddur.Uzun müddətli istifadə nöqteyi-nəzərindən, boyun yastığı xəstələr tərəfindən uzun müddət yapışdırıla və istifadə edilə bilər.Buna görə də, uyğun uşaqlıq boynu yastığı seçmək və ona uzun müddət yapışmaq, şübhəsiz ki, boyun onurğanızın bərpasına kömək edəcəkdir.

Ənənəvi Çin təbabəti və xalq istifadəsi nəzəriyyəsinə görə, gips soyuqdur.Theyastıqgipsdən hazırlanmış soyuq və isti ilə qan təzyiqinin yüksəlməsini idarə edə bilər və davamlı istifadə qan təzyiqini tədricən normal səviyyəyə sala bilər.Bundan əlavə, gips yastıq insan boyun əyriliyinə uyğun olaraq hazırlanmışdır.O, nəinki başı qaldırmır, həm də onurğanın normal fizioloji əyriliyini təmin etmək üçün boyun belini dəstəkləyir.Daha sonra boynun doldurma funksiyası servikal onurğanın fizioloji əyriliyini sabitləşdirir, bu da boyun spondilozunda fiziki müalicədə yaxşı rol oynayır.