Изборът на правилното спално бельо и осигуряването на добър нощен сън разчита на три ключови точки: комфорт, контрол на температурата и съотношение цена-качество.
Повечето хора вероятно спят в памучни или полиестерни протектори, които са популярен избор поради цената или липсата на знания.
Бамбуковите протектори за матраци са сравнително нови и започнаха да набират популярност тази година поради превъзходните си предимства.
Лекарите казват, че получаваме най-дълбокия и здравословен сън, когато телата ни са хладни, комфортни и могат да дишат.Няма нищо по-лошо от спалното бельо, което задържа топлината и влагата, което ви прави горещо.(Хм: Някой изпотява ли се нощем?)
И накрая – ще искате протектор за матрак, който е хипоалергенен и антибактериален.Открихме, че памукът не е много добър като нито едно от тези неща и има тенденция да задържа полени, алергени и бактерии, докато не бъде изпран!Освен ако спалното ви бельо не се пере ежедневно, вероятно страдате (от алергени), докато спите и просто не го знаете.
Може да е трудно да се разбере кои са най-добрите протектори за матраци на пазара.Ще ви покажем какво да търсите и какво да избягвате, когато избирате своя протектор за матрак, и как той може да ви помогне да преобразите съня си.
Ползи от допълнителния сън и почивка:
Помага ви да поддържате теглото си
По-добър контрол на енергията
Поддържайте правилни хормонални нива
Когнитивно здраве
Увеличава паметта
Подобрява скоростта на обработка
Сърдечно-съдово здраве
Подпомага сърдечно-съдовата функция
Помага за поддържане на нормален кръвен поток
По-силна имунна система
Укрепва имунната система
Помага за борба с болести и инфекции
Време на публикуване: 13 януари 2022 г
