L'oreiller, est un outil de sommeil

L'oreiller est un outil de sommeil.On pense généralement que l’oreiller est un matériau de remplissage utilisé par les gens pour leur confort de sommeil.D'après la recherche médicale moderne, la colonne vertébrale humaine, vue de face, est une ligne droite, mais la vue latérale est une courbe avec quatre courbures physiologiques.Afin de protéger la courbure physiologique normale du cou et de maintenir les activités physiologiques normales lorsque les gens dorment, des oreillers doivent être utilisés pour le sommeil.L'oreiller est généralement composé de deux parties : le noyau de l'oreiller et la taie d'oreiller.

La position raisonnable de la tête sur l'oreiller pendant le sommeil est très importante. D'une manière générale, il est préférable de placer la tête dans la position centrale de l'oreiller, afin que l'on puisse stabiliser la posture du sommeil, pour éviter les changements fréquents de posture la nuit causés par le oreiller, etc.;la seconde est de permettre au cou d'avoir une certaine force de soutien, de maintenir la courbe physiologique normale du corps, la posture de sommeil normale est la tête couchée au milieu de l'oreiller, le cou sur le bord de l'oreiller, l'oreiller sera être sur le cou Jouer un rôle de soutien, ne provoquera pas de pression sur la colonne cervicale.Si le matériau de l'oreiller n'est pas élastique, le milieu de l'oreiller peut être aplati, l'oreiller cervical rembourré, de sorte que la colonne cervicale ne soit ni pliée vers l'avant, ni pliée sur le côté, pour maintenir une position d'extension du dos appropriée, de sorte que le matin il n'y aura pas de douleur cervicale.

Comment choisir un oreiller cervical, un oreiller idéal, le plus fondamental est de rendre l'oreiller étroitement adapté à la courbure physiologique de la colonne cervicale, afin que les personnes qui travaillent, étudient et vivent pendant une journée puissent soulager la fatigue des muscles cervicaux et les ligaments pendant le sommeil.

Il existe actuellement diverses méthodes de traitement de la colonne cervicale.Du point de vue d'une utilisation à long terme, l'oreiller cervical peut être respecté et utilisé par les patients pendant une longue période.Par conséquent, choisir un oreiller cervical approprié et y adhérer pendant une longue période aidera certainement votre colonne cervicale à récupérer.

Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et l’usage populaire, le gypse est froid.Leoreillerfait de gypse peut contrôler l'augmentation de la pression artérielle avec le froid et la chaleur, et l'utilisation persistante peut réduire progressivement la pression artérielle à un niveau normal.De plus, l'oreiller en plâtre est conçu selon la courbe du cou humain.Non seulement il ne soulève pas la tête, mais il soutient également la colonne cervicale, de manière à assurer la courbure physiologique normale de la colonne cervicale.Plus tard, la fonction de remplissage du cou stabilise la courbure physiologique de la colonne cervicale, ce qui joue un bon rôle dans la thérapie physique de l'arthrose cervicale.


Heure de publication : 20 octobre 2022
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