गद्दा रक्षक

सही बिस्तर चुनना और अच्छी रात की नींद लेना तीन प्रमुख बिंदुओं पर निर्भर करता है: आराम, तापमान नियंत्रण और पैसे का मूल्य।
अधिकांश लोग संभवतः सूती या पॉलिएस्टर प्रोटेक्टर पहनकर सोते हैं जो कीमत या जानकारी की कमी के कारण एक लोकप्रिय विकल्प है।
बांस गद्दे रक्षक अपेक्षाकृत नए हैं और अपने बेहतर लाभों के कारण इस वर्ष लोकप्रियता हासिल करना शुरू कर दिया है।
डॉक्टरों का कहना है कि हमें सबसे गहरी, स्वस्थ नींद तब मिलती है जब हमारा शरीर ठंडा, आरामदायक और सांस लेने में सक्षम होता है।बिस्तर से बदतर कुछ भी नहीं है जो गर्मी और नमी बरकरार रखता है जो आपको गर्म बनाता है।(अहम्: क्या किसी को रात में पसीना आता है?)
अंत में - आप एक ऐसा मैट्रेस प्रोटेक्टर चाहेंगे जो हाइपोएलर्जेनिक और एंटी-बैक्टीरियल हो।हमने पाया है कि कपास इनमें से किसी भी चीज़ में बहुत अच्छा नहीं है और जब तक इसे धोया न जाए तब तक यह पराग, एलर्जी और बैक्टीरिया को बनाए रखता है!जब तक आपका बिस्तर प्रतिदिन नहीं धोया जाता है, तब तक सोते समय आप संभवतः (एलर्जी से) पीड़ित होंगे और आपको इसका पता ही नहीं चलेगा।
यह जानना मुश्किल हो सकता है कि बाज़ार में सबसे अच्छे गद्दे रक्षक कौन से हैं।हम आपको दिखाएंगे कि गद्दा रक्षक चुनते समय क्या देखना चाहिए और क्या नहीं, और यह कैसे आपकी नींद को बदलने में मदद कर सकता है।
अतिरिक्त नींद और आराम के लाभ:
आपको वजन बनाए रखने में मदद करता है
बेहतर ऊर्जा नियंत्रण
हार्मोन का स्तर सही रखें
संज्ञानात्मक स्वास्थ्य
याददाश्त बढ़ाता है
प्रसंस्करण गति को बढ़ाता है
हृदय स्वास्थ्य
हृदय संबंधी कार्यों में सहायता करता है
सामान्य रक्त प्रवाह बनाए रखने में मदद करता है
मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली
बोल्स्टर्स इम्यून सिस्टम
बीमारी और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है