Pwoteksyon matla

Chwazi bon kabann nan epi jwenn yon bon nwit nan dòmi depann sou twa pwen kle: Konfò, kontwòl Tanperati ak Valè pou lajan.
Pifò moun gen anpil chans dòmi nan pwoteksyon koton oswa polyester ki se yon chwa popilè paske nan pri a oswa mank de konesans.
Banbou matla pwoteksyon yo relativman nouvo epi yo te kòmanse pran popilarite ane sa a paske nan benefis siperyè yo.
Doktè yo di ke nou jwenn pi pwofon, pi an sante dòmi lè kò nou fre, konfòtab, ak kapab respire.Pa gen anyen ki pi mal pase kabann ki kenbe chalè ak imidite ki fè ou cho.(Ahem: lannwit-swe nenpòt moun?)
Finalman - ou pral vle yon pwoteksyon matla ki ipoalèjenik ak anti-bakteri.Nou te jwenn ke koton se pa trè bon nan yo te youn nan bagay sa yo epi li gen tandans kenbe polèn, alèrjèn ak bakteri jiskaske li lave!Sòf si yo lave kabann ou chak jou, ou gen anpil chans soufri (nan alèrjèn) pandan w ap dòmi epi ou jis pa konnen li.
Li ka difisil pou konnen ki pi bon matla pwoteksyon sou mache a.N ap montre w kisa pou w chèche ak sa w dwe evite lè w ap chwazi pwoteksyon matla w la, ak kijan li ka ede w transfòme dòmi.
Benefis nan dòmi ak repo siplemantè:
Ede w kenbe pwa
Pi bon kontwòl enèji
Kenbe nivo òmòn kòrèk yo
Sante kognitif
Ranfòse memwa
Amelyore vitès pwosesis
Sante kadyovaskilè
Èd fonksyon kadyovaskilè
Ede kenbe sikilasyon san nòmal
Pi fò sistèm iminitè
Ranfòse sistèm iminitè
Ede konbat maladi ak enfeksyon