Matracvédő

A megfelelő ágynemű kiválasztása és a jó éjszakai alvás három kulcsfontosságú szemponton múlik: kényelem, hőmérséklet-szabályozás és ár-érték arány.
A legtöbb ember valószínűleg pamut vagy poliészter védőruhákban alszik, amelyek népszerűek az ára vagy a tudás hiánya miatt.
A bambusz matracvédők viszonylag újak, és kiemelkedő előnyeik miatt idén kezdtek egyre népszerűbb lenni.
Az orvosok azt mondják, hogy akkor alszunk a legmélyebben, a legegészségesebben, ha testünk hűvös, kényelmes és képes lélegezni.Semmi sem rosszabb, mint az ágynemű, amely megtartja a hőt és a nedvességet, ami felforrósít.(Ahem: Éjszakai izzad valaki?)
Végül – olyan matracvédőre lesz szüksége, amely hipoallergén és antibakteriális.Megállapítottuk, hogy a pamut egyikre sem alkalmas, és hajlamos megtartani a virágport, az allergéneket és a baktériumokat, amíg ki nem mossák!Hacsak nem mossák naponta az ágyneműt, valószínűleg szenved (allergéntől) alvás közben, és nem tud róla.
Nehéz lehet tudni, hogy melyek a legjobb matracvédők a piacon.Megmutatjuk, mire figyeljen és mit kerüljön el a matracvédő kiválasztásakor, és hogyan változtathatja meg alvását.
Az extra alvás és pihenés előnyei:
Segít megőrizni a súlyt
Jobb energiaszabályozás
Tartsa be a megfelelő hormonszintet
Kognitív egészség
Növeli a memóriát
Növeli a feldolgozási sebességet
Szív- és érrendszeri egészség
Segíti a szív- és érrendszeri működést
Segít fenntartani a normál vérkeringést
Erősebb immunrendszer
Erősíti az immunrendszert
Segít a betegségek és fertőzések leküzdésében