ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೆತ್ತೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದಿಂಬು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ದಿಂಬು, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದಿಂಬು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾತ್ರ
1, ಸ್ಥಿರ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನ: ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಬಲಕ್ಕೆ ಎಡಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಯ ಎಡಭಾಗವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಯ ಎಡಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಹೆರಿಗೆಯ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಗುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ.

2, ಉಚಿತ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ: ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ದುರ್ಬಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸೊಂಟದ ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ.ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ, ದಿಂಬಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಗಲ್ಲದ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ.

3, ಭ್ರೂಣದ ಸೊಂಟ: ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಸುಪೈನ್, ಪೀಡಿತ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತ, ಸತ್ತ ಜನನ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಡ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

4, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು: ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ತಲೆ, ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ಸೊಂಟ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

5, ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು: ನವಜಾತ ಶಿಶು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮಗು ಉರುಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಬೀಳುವ ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.

6, ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ: ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನವು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲು-ಎದೆಯ ಸ್ಥಾನದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅಸಮರ್ಪಕ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸರದಿ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಣಕಾಲು-ಎದೆಯ ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

7, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಹಾಯ: ಇದು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಹಾಲು ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.ತಾಯಂದಿರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

8, ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡಿ: ಸೊಂಟದ ದಿಂಬು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ದಿಂಬಿನ ಸ್ಥಾನ ವಿನಿಮಯವು ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಾತ್ರ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕುಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಲಗಿರುವಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಲಗಬಹುದು. ಅಡ್ಡ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.