Туура төшөктү тандоо жана жакшы уктоо үч негизги нерсеге көз каранды: Комфорт, Температураны көзөмөлдөө жана Акчанын баасы.
Көпчүлүк адамдар, кыязы, баасына же билимдин жоктугуна байланыштуу популярдуу тандоо болуп саналган пахта же полиэстер коргоочуларда уктап жатышат.
Бамбук матрасы коргоочулары салыштырмалуу жаңы жана бул жылы алардын артыкчылыктары боюнча популярдуулукка ээ боло башташты.
Дарыгерлердин айтымында, биз денебиз муздак, ыңгайлуу жана дем ала турганда эң терең, ден-соолукта уктайбыз.Жылуулукту жана нымдуулукту сактаган төшөнчүлөрдөн жаман эч нерсе жок.(Ахем: Кимдир-бирөөнү түнкү тердетип жатабы?)
Акыры – сизге гипоаллергендик жана антибактериалдык матрац коргоочу керек.Биз пахта бул нерселердин бири да жакшы эмес экенин жана аны жууганга чейин чаңчаларды, аллергендерди жана бактерияларды кармап калаарын байкадык!Төшөнчүлөрүңүз күн сайын жуулбаса, уктап жатканыңызда (аллергендерден) жабыркап жатасыз жана муну билбейсиз.
Базардагы эң мыкты матрас коргоочулар экенин билүү кыйын болушу мүмкүн.Биз сизге төшөк коргоочуну тандап жатканда эмнеге көңүл буруу керектигин жана эмнеден качуу керектигин жана ал уйкуңузду кантип өзгөртүүгө жардам берерин көрсөтөбүз.
Кошумча уйку жана эс алуунун артыкчылыктары:
салмакты сактоого жардам берет
Энергияны жакшыраак көзөмөлдөө
Гормондордун туура деңгээлин сактаңыз
Когнитивдик ден соолук
Эстутумду жогорулатат
Иштетүү ылдамдыгын жакшыртат
Жүрөк-кан тамыр ден соолук
Жүрөк-кан тамыр функциясына жардам берет
Нормалдуу кан агымын сактоого жардам берет
Күчтүү иммундук система
Иммундук системаны бекемдейт
Оору жана инфекция менен күрөшүүгө жардам берет
Посттун убактысы: 2022-жылдын 13-январына чейин
