Tinkamos patalynės pasirinkimas ir geras nakties miegas priklauso nuo trijų pagrindinių dalykų: komforto, temperatūros kontrolės ir kainos ir kokybės santykio.
Dauguma žmonių tikriausiai miega su medvilninėmis arba poliesterio apsaugomis, kurios yra populiarus pasirinkimas dėl kainos arba žinių stokos.
Bambuko čiužinių apsaugos yra palyginti naujos ir šiais metais pradėjo populiarėti dėl savo pranašumų.
Gydytojai teigia, kad giliausiai ir sveikiausiai išsimiegame, kai mūsų kūnas yra vėsus, patogus ir gali kvėpuoti.Nieko nėra blogiau už patalynę, kuri sulaiko šilumą ir drėgmę, dėl kurios jums karšta.(Ahem: ar kas nors prakaituoja naktį?)
Galiausiai – jūs norėsite čiužinio apsaugos, kuri būtų hipoalerginė ir antibakterinė.Mes nustatėme, kad medvilnė nėra labai tinkama nei vienai iš šių dalykų ir yra linkusi sulaikyti žiedadulkes, alergenus ir bakterijas, kol ji nenuplaunama!Nebent jūsų patalynė plaunama kasdien, greičiausiai kenčiate (nuo alergenų) miegodami ir tiesiog to nežinote.
Gali būti sunku žinoti, kurios yra geriausios čiužinių apsaugos rinkoje.Parodysime, ko ieškoti ir ko vengti renkantis čiužinio apsaugą ir kaip ji gali pakeisti jūsų miegą.
Papildomo miego ir poilsio privalumai:
Padeda išlaikyti svorį
Geresnė energijos kontrolė
Palaikykite tinkamą hormonų lygį
Kognityvinė sveikata
Padidina Atmintį
Padidina apdorojimo greitį
Širdies ir kraujagyslių sveikata
Padeda širdies ir kraujagyslių veiklai
Padeda palaikyti normalią kraujotaką
Stipresnė imuninė sistema
Stiprina imuninę sistemą
Padeda kovoti su ligomis ir infekcijomis
Paskelbimo laikas: 2022-01-13
