Wybór odpowiedniej pościeli i dobry sen zależy od trzech kluczowych punktów: komfortu, kontroli temperatury i stosunku jakości do ceny.
Większość ludzi prawdopodobnie śpi w ochraniaczach bawełnianych lub poliestrowych, które są popularnym wyborem ze względu na cenę lub brak wiedzy.
Bambusowe ochraniacze na materace są stosunkowo nowe i zaczęły zyskiwać na popularności w tym roku ze względu na swoje doskonałe zalety.
Lekarze twierdzą, że najgłębszy i najzdrowszy sen zapewnia nam chłód, komfort i zdolność oddychania.Nie ma nic gorszego niż pościel, która zatrzymuje ciepło i wilgoć, przez co jest Ci gorąco.(Ehem: ktoś się poci w nocy?)
Wreszcie – będziesz potrzebować ochraniacza na materac, który jest hipoalergiczny i antybakteryjny.Odkryliśmy, że bawełna nie sprawdza się w żadnym z tych zastosowań i ma tendencję do zatrzymywania pyłków, alergenów i bakterii do czasu prania!Jeśli Twoja pościel nie jest prana codziennie, prawdopodobnie cierpisz (z powodu alergenów) podczas snu i po prostu o tym nie wiesz.
Określenie, które ochraniacze na materace są najlepsze na rynku, może być trudne.Pokażemy Ci, na co zwrócić uwagę i czego unikać przy wyborze ochraniacza na materac oraz w jaki sposób może on pomóc odmienić Twój sen.
Korzyści z dodatkowego snu i odpoczynku:
Pomaga utrzymać wagę
Lepsza kontrola energii
Utrzymuj prawidłowy poziom hormonów
Zdrowie poznawcze
Zwiększa pamięć
Zwiększa szybkość przetwarzania
Zdrowie układu krążenia
Wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego
Pomaga w utrzymaniu prawidłowego przepływu krwi
Silniejszy układ odpornościowy
Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga zwalczyć choroby i infekcje
Czas publikacji: 13 stycznia 2022 r
