Perna, este un instrument de dormit.În general, se crede că perna este o umplutură folosită de oameni pentru confortul somnului.Din cercetarea medicală modernă, coloana vertebrală umană, din față este o linie dreaptă, dar vederea laterală este o curbă cu patru coturi fiziologice.Pentru a proteja îndoirea fiziologică normală a gâtului, pentru a menține activitățile fiziologice normale atunci când oamenii dorm, pentru somn se vor folosi perne.Perna este în general compusă din două părți: miez de pernă și fată de pernă.
Poziția rezonabilă a capului pe pernă atunci când dormi este foarte importantă, în general vorbind, capul este cel mai bine plasat în poziția centrală a pernei, astfel încât să se poată stabiliza postura de somn, pentru a evita schimbările frecvente de postură pe timp de noapte cauzate de pernă etc.;al doilea este de a permite gâtului să aibă o anumită forță de sprijin, de a menține curba fiziologică normală a corpului, postura normală de dormit este capul în decubit dorsal în mijlocul pernei, gâtul pe marginea pernei, perna va fi pe gât Joacă un rol de sprijin, nu va provoca presiune asupra coloanei cervicale.Dacă materialul pernei nu este elastic, mijlocul pernei poate fi aplatizat, perna pentru gât căptușită, astfel încât coloana vertebrală cervicală să nu fie nici îndoită înainte, nici laterală, pentru a menține o poziție adecvată de extensie a spatelui, astfel încât dimineața sus nu va dureri de col uterin.
Cum să alegi o pernă cervicală, o pernă ideală, cel mai de bază lucru este să faci perna potrivită îndeaproape pentru curbura fiziologică a coloanei cervicale, astfel încât persoanele care lucrează, studiază și trăiesc o zi să poată ameliora oboseala mușchilor cervicali și ligamentele în timpul somnului.
În prezent, există o varietate de metode de tratament pentru coloana cervicală.Din perspectiva utilizării pe termen lung, perna cervicală poate fi aderată și utilizată de către pacienți pentru o lungă perioadă de timp.Prin urmare, alegerea unei perne cervicale potrivite și aderarea la aceasta pentru o lungă perioadă de timp va ajuta cu siguranță coloana cervicală să se recupereze.
Conform teoriei medicinei tradiționale chineze și uzului popular, gipsul este rece.Thepernădin gips poate controla creșterea tensiunii arteriale cu frig și căldură, iar utilizarea persistentă poate reduce treptat tensiunea arterială la nivelul normal.În plus, perna de ipsos este proiectată în funcție de curba gâtului uman.Nu numai că nu ridică capul, dar susține și coloana cervicală, astfel încât să asigure curbura fiziologică normală a coloanei cervicale.Mai târziu, funcția de umplere a gâtului stabilizează curbura fiziologică a coloanei cervicale, care joacă un rol bun în kinetoterapie pentru spondiloza cervicală.
Ora postării: Oct-20-2022
