Јастук, је алат за спавање

Јастук, је алат за спавање.Уопштено се верује да је јастук пунило које људи користе за удобност спавања.Према савременим медицинским истраживањима, људска кичма, са предње стране је права линија, али бочни поглед је крива са четири физиолошка кривина.Да би се заштитило нормално физиолошко савијање врата, да би се одржале нормалне физиолошке активности када људи спавају, треба користити јастуке за спавање.Јастук се углавном састоји од два дела: језгра јастука и јастучница.

Разуман положај главе на јастуку током спавања је веома важан, уопштено говорећи, главу је најбоље поставити у централни положај јастука, како би се стабилизовао држање спавања, како би се избегле честе промене држања ноћу узроковане јастук итд.;други је омогућити врату да има одређену потпорну силу, да одржи нормалну физиолошку кривину тела, нормално држање за спавање је лежећа глава у средини јастука, врат на ивици јастука, јастук ће бити на врату Играти споредну улогу, неће изазвати притисак на вратну кичму.Ако материјал јастука није еластичан, средина јастука се може спљоштити, вратни јастук подстављен, тако да се вратна кичма не савија ни напред, ни бочно, како би се одржала правилан положај испружења леђа, како би се јутро подигло. неће бол у грлићу материце.

Како одабрати цервикални јастук, идеалан јастук, најосновније је направити јастук који одговара физиолошкој закривљености вратне кичме, тако да људи који раде, уче и живе један дан могу да ослободе умор цервикалних мишића и лигаменти током спавања.

Тренутно постоје различите методе лечења цервикалне кичме.Из перспективе дуготрајне употребе, цервикални јастук се може придржавати и користити од стране пацијената дуго времена.Због тога, одабир одговарајућег јастука за врат матернице и дуготрајно држање на њему сигурно ће помоћи да се ваша вратна кичма опорави.

Према теорији традиционалне кинеске медицине и народној употреби, гипс је хладан.Тхејастукнаправљен од гипса може контролисати пораст крвног притиска хладноћом и топлотом, а упорна употреба може постепено смањити крвни притисак на нормалан ниво.Поред тога, гипсани јастук је дизајниран према кривини људског врата.Не само да не подиже главу, већ подржава и вратну кичму, како би се обезбедила нормална физиолошка закривљеност вратне кичме.Касније, функција пуњења врата стабилизује физиолошку кривину вратне кичме, што игра добру улогу у физикалној терапији цервикалне спондилозе.