Att välja rätt sängkläder och få en god natts sömn bygger på tre nyckelpunkter: Komfort, temperaturkontroll och valuta för pengarna.
De flesta sover sannolikt i bomulls- eller polyesterskydd som är ett populärt val på grund av priset eller bristen på kunskap.
Bambumadrassskydd är relativt nya och har börjat bli populära i år på grund av deras överlägsna fördelar.
Läkare säger att vi får den djupaste, hälsosammaste sömnen när våra kroppar är svala, bekväma och kan andas.Det finns inget värre än sängkläder som håller kvar värme och fukt som gör dig varm.(Ahem: Nattsvettad någon?)
Slutligen – du vill ha ett madrassskydd som är allergivänligt och antibakteriellt.Vi har upptäckt att bomull inte är särskilt bra på att vara någon av dessa saker och tenderar att hålla kvar pollen, allergener och bakterier tills den är tvättad!Om inte dina sängkläder tvättas dagligen, lider du sannolikt (av allergener) medan du sover och du vet helt enkelt inte om det.
Det kan vara svårt att veta vilka som är de bästa Madrassskydden på marknaden.Vi visar dig vad du ska leta efter och vad du ska undvika när du väljer ditt madrassskydd, och hur det kan hjälpa dig att förändra din sömn.
Fördelar med extra sömn och vila:
Hjälper dig att hålla vikten
Bättre energikontroll
Upprätthåll korrekta hormonnivåer
Kognitiv hälsa
Ökar minnet
Förbättrar bearbetningshastigheten
Kardiovaskulär hälsa
Hjälper till kardiovaskulär funktion
Hjälper till att upprätthålla normalt blodflöde
Starkare immunförsvar
Stärker immunförsvaret
Hjälper till att motverka sjukdomar och infektioner
Posttid: 2022-jan-13