గర్భం దిండు

గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రెగ్నెన్సీ పిల్లో ప్రత్యేక దిండు, నడుము, పొత్తికడుపు, కాళ్లను రక్షించడానికి ప్రత్యేక కాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలకు సహాయం చేయడం ప్రధాన పాత్ర.ప్రెగ్నెన్సీ దిండు విస్తారిత పొత్తికడుపు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, వెన్నునొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
పాత్ర
1, స్థిర స్లీపింగ్ పొజిషన్: డిజైన్‌ను పట్టుకోవడానికి కుడివైపుకు ఎడమవైపుకు తీసుకోండి, తద్వారా గర్భిణీ స్త్రీలు నిద్రించే స్థానం యొక్క ఎడమ వైపు ఉంచాలి.కాబోయే తల్లి నిద్రించే భంగిమలో ఎడమ వైపున ఉపయోగించడం సరైనది, ప్రసూతి దిండ్లు ఎడమ వైపున పడుకునే భంగిమను ఉంచడం మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు ఎక్కువసేపు నిద్రపోయే అసౌకర్యాన్ని సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తాయి. నిద్ర నాణ్యత.

2, ఉచిత సర్దుబాటు: గర్భిణీ స్త్రీల పెళుసుగా ఉండే నడుముకు మద్దతుగా సర్దుబాటు చేయగల నడుము దిండుతో.గర్భిణీ స్త్రీలు వేర్వేరు కాలాల్లో, వివిధ నడుము చుట్టుకొలతతో, దిండు దూరాన్ని ఇష్టానుసారంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు, గర్భిణీ స్త్రీ నడుముకు మరింత దగ్గరగా సరిపోతుంది, గడ్డం నడుము కాదు.

3, పిండం నడుము: గర్భిణీ స్త్రీలు ఎడమ వైపు నిద్రపోవడం పిండం యొక్క పెరుగుదలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, గర్భిణీ స్త్రీలు కుడి వైపున నిద్రపోతారు, సుపీన్, ప్రోన్, గర్భాశయంలో పెరుగుదల మందగించడం, ప్రసవం, రక్తపోటు మరియు ఇతర లక్షణాలు, ఎడమ తల్లి మరియు బిడ్డను ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన నిద్ర స్థానంగా మార్చడం.

4, ఒత్తిడిని తగ్గించండి: గర్భిణీ స్త్రీల అవసరాలను తీర్చడానికి తల, మెత్తని నడుము, కాళ్ళను ఎత్తడం, అవయవాలను సౌకర్యవంతంగా మరియు రిలాక్స్‌గా మార్చడం, నడుము కండరాలు సాగదీయడం తగ్గించడం, గర్భధారణ సమయంలో సాధారణ వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

5, శిశువును రక్షించడానికి: నవజాత శిశువు స్లీపింగ్ పొజిషన్‌ను స్థిరపరచడం, బిడ్డ బోల్తా పడకుండా నిరోధించడం, మంచం మీద నుండి పడిపోవడం మరియు పడిపోయే ప్రమాదాన్ని నివారించడం.

6, పిండం స్థితిని సరిచేయండి: ఇది పిండం యొక్క స్థానం సరిగ్గా లేనప్పుడు పనితీరును సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు మోకాలి-ఛాతీ స్థానం వ్యాయామాన్ని సజావుగా మరియు సులభంగా పూర్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది.సరికాని పిండం స్థానం అనేది కష్టతరమైన ప్రసవానికి కారణమయ్యే ఒక సాధారణ అంశం, బాహ్య భ్రమణ పిండం స్థానం శస్త్రచికిత్స అమలుతో పాటు, మోకాలి-ఛాతీకి అబద్ధం వ్యాయామాలు చేయడం ఉత్తమ మార్గం.

7, తల్లిపాలు సహాయం: ఇది తల్లి పాలివ్వడాన్ని సౌకర్యవంతంగా చేస్తుంది మరియు పిల్లలు సులభంగా పాలు తినవచ్చు.తల్లులు ఇకపై తలలు దించుకుని వంగి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, తల్లి పాలివ్వడంలో తీవ్రత తగ్గుతుంది, సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్ మరియు లంబార్ స్పాండిలోసిస్ వచ్చే అవకాశాన్ని నివారిస్తుంది మరియు తల్లులు సరైన మరియు రిలాక్స్‌డ్ బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్‌ను కలిగి ఉంటారు.

8, స్వేచ్ఛగా విడదీయండి: గర్భిణీ స్త్రీలు కటి దిండు, పొత్తికడుపు దిండు పొజిషన్ మార్పిడి, కటి మద్దతుగా మరింత శక్తివంతంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా కొవ్వు పరిమాణం, గర్భిణీ స్త్రీల చలనశీలత సమస్యలు, కుషన్‌లో కూర్చోవడం, పడుకోవడం. పక్క నిద్రకు మద్దతు ఇవ్వగలదు.