میٹریس کور پروٹیکٹر

زیادہ تر لوگ ممکنہ طور پر روئی یا پالئیےسٹر محافظوں میں سو رہے ہیں جو قیمت یا علم کی کمی کی وجہ سے مقبول انتخاب ہیں۔

بانس کے گدے کے محافظ نسبتاً نئے ہیں اور اپنے اعلیٰ فوائد کی وجہ سے اس سال مقبولیت حاصل کرنے لگے ہیں۔

ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ جب ہمارا جسم ہوتا ہے تو ہمیں سب سے گہری اور صحت مند نیند آتی ہے۔ٹھنڈا، آرام دہ اور سانس لینے کے قابل۔بستر سے بدتر کوئی چیز نہیں ہے جو گرمی اور نمی کو برقرار رکھتی ہے جو آپ کو گرم بناتی ہے۔(رات کسی کو پسینہ آتا ہے؟)

یہ جاننا مشکل ہو سکتا ہے کہ مارکیٹ میں کون سے بہترین میٹریس پروٹیکٹرز ہیں۔اسی لیے گریٹ لائف ٹپس نے مرتب کیا ہے۔تحقیق کے مہینےاس ابھرتے ہوئے زمرے کے بارے میں۔ہم آپ کو دکھائیں گے کہ اپنے گدے کے محافظ کو چنتے وقت کن چیزوں کو تلاش کرنا ہے اور کن چیزوں سے بچنا ہے، اور یہ آپ کی نیند کو تبدیل کرنے میں کس طرح مدد کر سکتا ہے۔

اضافی نیند اور آرام کے فوائد:

آپ کو وزن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

• بہتر توانائی کا کنٹرول
• ہارمون کی درست سطح کو برقرار رکھیں

علمی صحت

• یادداشت کو بڑھاتا ہے۔
• پروسیسنگ کی رفتار کو بڑھاتا ہے۔

قلبی صحت

• کارڈیو ویسکولر فنکشن میں مدد کرتا ہے۔
• عام خون کے بہاؤ کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

مضبوط مدافعتی نظام

• مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔
• بیماری اور انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔