שלאָפן איז ווען דיין גוף רידזשענערייץ.אין באַזונדער, עס איז ווען דיין הויט געץ אַ געלעגנהייט צו אָפּרוען און טאָן די אַרבעט צו קוקן זייער בעסטער.כאָטש מיר וויסן פון פּראָדוקטן וואָס קענען העלפן איר אין דיין שלאָפן, עס זענען אויך טייפּס פון בעטגעוואַנט וואָס זענען בעסער פֿאַר דיין הויט ווי אנדערע.
Hadley King, MD, אַ ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט, האט געזאגט אַז יענע מיט אַקני-פּראָנע הויט זאָל זיין מיינדאַד ווי די ינגרידיאַנץ אין זייער הויט זאָרגן רוטין קענען ינאַדווערטאַנטלי צעשטערן זייער בעטגעוואַנט."פֿאַר יענע וואָס נוצן בענזויל פּעראַקסייד פּראָדוקטן צו מייַכל אַקני, זיי זענען מסתּמא אַלע אויך אַווער פון ווי [די ינגרידיאַנט] קענען בליאַקירן שטאָף.בענזויל פּעראַקסייד-קעגנשטעליק שיץ און פּיללאָווקאַסעס קענען זיין אַ גרויס ברירה, "זי דערקלערט.
צו באַקומען אַ בעסער פארשטאנד פון וואָס אנדערע בעטגעוואַנט אָפּציעס זענען וווילטויק פֿאַר הויט, מיר גערעדט מיט דערמאַטאַלאַדזשיס וועגן ווי צו קויפן די בעסטער בעטגעוואַנט פֿאַר דיין הויט.פון אָרגאַניק וואַטע שיץ צו קלאַסישזייַד קישן קעסלען,די בעטגעוואַנט עססענטיאַלס קענען העלפן מאַכן דיין שיינקייט שלאָפן מער ענדזשויאַבאַל בשעת ימפּרוווינג דיין הויט.
פּאָסטן צייט: יוני 25-2022
